Name: Surinaamse tonijnsalade
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 kleine ui; 1 teentje knoflook; 1 tomaat; 4 takjes selderij; 1 blikje tonijn; 1 eetlepel yoghurt; 1 theelepel massala; zwarte peper; 6 boterhammen of 4 puntjes

Naar recept gaan Recept afdrukken

Surinaamse tonijnsalade

Deze tonijnsalade is heel lekker op brood of op een broodje.

Recept afdrukken Pin recept

Bereidingstijd 15

Totale tijd 15

Gang Bijgerecht, Ontbijt, Tussendoortje

Keuken Surinaams

Porties 2 personen

calorieën 395 kcal

Ingrediënten

1 kleine ui
1 teentje knoflook
1 tomaat
4 takjes selderij
1 blikje tonijn
1 eetlepel yoghurt
1 theelepel massala
zwarte peper
6 boterhammen of 4 puntjes

Instructies

Pel de ui en de knoflook en snijd het heel fijn
Was de tomaat en snijd hem in kleine stukjes.
Was de selderij en snijd de blaadjes klein.
Laat de tonijn goed uitlekken en verdeel de vis in stukjes.
Roer de yoghurt glad met de massala en meng dit door het groentemengsel.
Voeg de tonijn toe en maak de salade op smaak met wat peper.
Lekker op een volkorenboterham of puntje.

Trefwoord bruine bonen, massala, selderij, Switi Massala Mix, tonijn

Heerlijk als lunch.

Dit recept is i.s.m. het Voedingscentrum tot stand gekomen.

Surinaamse tonijnsalade